Хватит завидовать обладателям шикарных бицепсов и широкой спины и говорить, что парням повезло с генетикой. Такие результаты может получить абсолютно каждый желающий.
Одним из лучших тренажеров для такого дела является эспандер для рук и плеч Power Gym. Всего один компактный по размерам тренажер способен дать грандиозные результаты. Позволяет нагружать мышцы всего торса, рук и плечей.
Даже девушкам использовать его полезно, поскольку регулярные тренировки сделают грудь подтянутой и подкачанной, а также сделают спинные мышцы привлекательнее.
Принцип использования эспандера довольно элементарный. Заключается в сгибании тренажера. Для этого его необходимо взять руками за каждый из концов и начать сгибать, пытаясь соединить кончики вместе. В согнутом положении необходимо на пару секунд задержаться и потом медленно разгибать.
Регулярные упражнения помогут значительно развить мышцы и увеличить силу.
В наличии варианты эспандера для рук и плеч Power Gym с нагрузкой от 30 до 50 кг.
Стоимость
эспандер 20 кг - 300 грн
эспандер 30 кг - 350 грн
эспандер 40 кг - 400 грн
эспандер 50 кг - 450 грн
Подбирайте также другие варианты эспандеров для занятий дома и на офисе.
При регулярных занятиях с эспандером ваши руки и плечи станут гораздо обьемнее и мускулистее, вызывая восторг у представительниц противоположного пола.
Да и девушки от тренировок станут привлекательнее и обретут подтянутую и привлекательную грудь.
Комментарии
Пока нет, но мы работаем над этим)