Прокачка рук – основная цель всех, кто приходит в зал, покупает турник, или начинает заниматься воркаутом. Предлагаем новый тренажер, который предоставит новые ощущения и новые результаты в спорте. Это подвес-шар для тренировки пальцев и рук.
Диаметр шара составляет 66 мм. Комплектуется также лямкой, длиной в 38 см и карабином.
Использование подвеса Grip Balls
Самый популярный вариант – подтягивание, удерживаясь за шары. Упражнение эффективное и результативное. Также используется подвес-шар для тренировки пальцев и рук путём поднятия и/или удержания снарядов, как штанга, гири, гантели и других.
Таким образом с минимальными затратами вы сможете получить значительное расширение диапазона упражнений, чтобы мышцы росли и крепчали на порядок быстрее.
Рекомендация: Если планируете подтягиваться, используя подвесы, рекомендуем обзавестись двумя штуками – для более удобной тренировки.
Комментарии
Пришлось вес поменьше брать, а то не поднимешь столько, тем более одной рукой.